我国糖尿病患者众多，发病逐渐年轻化，且随着高龄产妇的增多以及人们生活方式的改变，越来越多的孕妈面临妊娠期糖尿病的风险。在上周的直播活动中，产科李娟主任医师也特别为大家详细解答了这一常见的妊娠期合并症。为什么“糖妈妈”越来越多李娟主任表示，女性怀孕后身体内分泌水平发生变化，特别是胰岛素分泌相对不足，对糖的分解能力下降，使得糖尿病的发生率高于普通人。谈起妊娠期糖尿病发病率越来越高，李主任认为主要有两方面原因，一是相较于过去，现在的诊断标准降低了————测量空腹以及口服葡萄糖1小时、2小时后血浆葡萄糖值，只要有任何一点血糖值达到或超标，即可诊断妊娠期糖尿病。另一方面，现代人生活水平提高了，吃得越来越营养，各种饮料和水果摄入过多，也是导致妊娠期糖尿病高发的原因之一。妊娠期糖尿病的危害李娟主任指出，糖尿病控制不佳对孕妇和胎儿有很多危害，特别是容易造成巨大儿的出现，还会造成“胎盘功能减退”，严重时会影响胎儿的供血和供氧，如果胎儿长时间慢性缺氧，甚至会导致胎死宫内的悲剧。因此李主任建议，怀孕期间特别是孕晚期一定要监测血糖水平，注意胎儿宫内发育情况，如果出现胎心异常、影响到胎儿生命健康，需要根据情况适时终止妊娠。得了糖尿病怎么办得了妊娠期糖尿病并不可怕，只要给予充分的重视和科学管理，是可以得到有效控制的。对此李主任表示，症状较轻的孕妈在医生的专业指导下，科学饮食、合理运动，可以达到控制血糖、保证胎儿健康发育的目的。特别是饮食方面，要减少糖的摄入量，对于淀粉类食物、脂肪含量高的食物应严格控制，可以相对多摄入蛋白质含量高的食物。而对于症状较严重，且通过上述方法不能有效控制血糖水平的，李主任则建议在专科医生的指导下接受胰岛素治疗。切忌擅自服用降糖药，以免对胎儿产生影响。如何在家监测血糖妊娠期糖尿病的孕妈，自我监测血糖水平是非常重要的。李主任建议，如果孕妈每日三餐饮食较为均衡，且症状轻微、不需要注射胰岛素，则可以采取“抽查”方式——即每天测一次餐后两小时的血糖水平。如果某一餐吃得较多，担心自己血糖变化较大，可以加测一次。而对于需要每天注射胰岛素的孕妈来说，每次注射前都需要测一下血糖水平，以方便针对性地调节药物注射量。同时，李主任还提醒“糖妈妈”们，一定要按时监测血糖水平，一直坚持到入院分娩，不要半途而废，防止意外情况的发生。天孕母婴学院预告
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