导语：随着人们的生活条件越来越好，所以都是依据自己的口味，想怎么吃就怎么吃，但想怎样吃就怎样吃的人，就会造成饮食不规律和暴饮暴食，这些现象都会对我们的胃部造成很大的影响。现代人患胃病的非常多，如果一旦感染幽门螺杆菌很有可能会出现胃炎和胃溃疡的现象，甚至还会增加患胃癌的风险。因为幽门螺杆菌还有传染性，所以在家庭吃饭的问题上，最好可以单独使用碗筷防止被传染，在生活中我们可以常吃三种食物，可以帮助消炎杀菌，胃病或许也能慢慢变好。
胃部发现幽门螺杆菌，常吃“3物”，消炎杀菌，胃病或许慢慢好。
一、包菜
包菜虽然是非常普通的一种蔬菜，但它含有很多微量元素以及矿物质，尤其对于我们的胃部健康有非常好的保护作用，它能帮助我们修复受损的胃黏膜，抑制肠胃内有害菌的生长，尤其是幽门螺杆菌。所以在平时的饮食上，我们可以多吃一些。
二、藕
莲藕的含糖量不是很高，且含有大量的维生素C和膳食纤维，对于糖尿病患者以及便秘和有肝病的人，经常吃一些是很有益处的。而且联偶还有一定的药用价值，莲藕在烹饪熟了以后，有一定的养胃滋阴和健脾益气的功效，是非常好的食补佳品，经常吃一些可以帮助我们开胃，保护胃部健康。
三、芋头
芋头对于我们来说是非常好的一种长寿菜，它比地瓜的营养价值会更高一些，也不容易出现不消化和烧心的症状。芋头的营养非常丰富，富含大量的矿物质跟淀粉，可以帮助我们改善胃部的内部环境，减少幽门螺杆菌的繁殖，也能起到消炎灭菌的作用。而且芋头当中含有粗纤维，可以帮助我们促进肠胃蠕动，改善便秘。
常喝1水，养胃灭菌
为了保护胃黏膜，除了要管住嘴以外，同时要修复已经受损的胃黏膜。根据李时珍在他的医学巨著《本草纲目》里面的记载，猴头菇，沙棘，佛手，茯苓这几种食材，可以很好的来帮助保护脾胃，让脾胃变得更加健康，胃黏膜也可以得到修复。
猴头菇：猴头菇里面含有一种物质，可以有效的帮助修复已经受损的胃粘膜。
沙棘：沙棘可以很好地去帮助把脾胃变得更加的强健，并且还可以帮助止痰化咳。
茯苓：茯苓可以帮助促进身体里面的消化，帮助促进肠胃的蠕动，还可以帮助健强脾胃。
将这几种食材搭配在一起泡水喝，能够起到保护肠胃的功效，还能够促进肠胃蠕动，也能够修复受损的胃黏膜，我们可以将这些食材制作成茶包，这样喝起来会更加方便。
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小结：在平时我们一定要注意饮食，少吃一些伤害胃部的食物，不然可能会在无形当中给胃部造成损伤，胃黏膜受损之后胃部也不会健康，所以为了胃部健康，我们平时可以喝一些养胃茶，或许不久之后身体会越来越棒！
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