护理从日常做起
选择舒适鞋袜：
选用柔软、宽头、厚底、大小合适的鞋
选用袜较松的浅色、棉质、无破损的袜
穿鞋前检查鞋内有无异物；避免赤足行走、赤足穿鞋
?每天检查双脚
重点检查：足底、趾间、足部变形部位
检查内容：皮肤温度、颜色，是否皲裂；有无各种损伤、水疱、红肿、溃疡等；
?正常修剪指甲：
?确保能看得很清楚；
?直着修剪，剪成一字型；
?避免过长或剪过深；
?保持足部皮肤健康：
?皮肤干燥，可使用润肤膏；
?适当按摩足部，不要将润肤膏涂于足趾间或溃疡伤口上。
足部受伤的急症处理
如果双足不慎受伤，对于小的伤口，正确的处理方法是：
1.用清水或盐水清洗伤口
2.轻轻拭干
3.用医用敷料覆盖
4.每天更换敷料
警示：如果伤口在24-48小时内没有好转，或局部出现红、热、肿等表现，及时就医
3.糖尿病足伤口的评估和初步护理用医用
敷?推荐每1-4周对患者足部进行一次评估，检查伤口面积的缩小范围来评估其伤口愈合程度??伤口面积每周减少10%-15%或4周内伤口面积减少≥50%,可以增加伤口愈合的机率并减少感染和截肢术后的并发症料覆盖
?推荐使用保持创面潮湿、控制渗出、避免伤口周围浸润的敷料??干裂性伤口宜使用水凝胶和水胶体敷料为伤口提供潮湿环境。渗出性伤口应选择泡沫敷料和海藻酸盐等吸收性敷料用以吸收渗出物。
?在经过至少4周的伤口标准治疗后，若依旧未能有所改善（伤口创面减少＞50%）时，建议选择辅助疗法。
预防并发症，自我管理很重要。
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