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滋味鲜美,菌中之冠鸡纵菌

刘云涛 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_1515/

鸡枞菌别名鸡枞菜、鸡脚菇、伞把菇、蚁巢伞菌、鸡肉丝菇、蚁夺、蚁枞、鸡脚蘑菇、三坛蘑等,是和白蚁共生的菌类,肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。鸡枞的吃法很多,可以单料为菜,还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸或做汤,其滋味都很鲜,为菌中之冠。

味甘,性平。

归脾、胃,大肠经。

子实体中等至大型。菌盖宽3-23.5cm,幼时圆锥形至钟形并逐渐伸展,顶部显著凸起呈斗笠形,灰褐色或褐色至浅土黄色,长老后辐射状开裂,有时边缘翻起。菌肉白色,较厚。菌褶白色至乳白色,长老后带黄色,弯生或近离生,稠密,窄,不等长,边缘波状。菌柄较粗壮,长3-15cm,粗0.7-2.4cm,白色或同菌盖色,内实,基部膨大具有褐色至黑褐色的细长假根,长可达40cm。孢子7-9μm×5-6μm。

江苏、福建、台湾、广东、广西、四川、海南、西藏、浙江、云南、贵州等地。生于山坡、田野及林缘,其假根与地下白蚁窝相连。

鸡枞菌是一类与大白蚁亚科昆虫共生的大型真菌。白蚁通过觅食为鸡枞菌的生长提供植物有机质;鸡枞菌则对白蚁觅食草料进行发酵、降解,以利于白蚁的消化吸收。鸡枞生长在沙地间的白蚁窝上,大都是三五成群地生长在一起。与白蚁有着密不可分的关系,保护、促繁鸡枞离不开白蚁。并且白蚁作为共生关系中主动的一方,其繁殖、筑巢、觅食等行为对鸡枞菌的生长、发育起着决定性的作用。因此,保护鸡枞菌共生白蚁,也就是保护鸡枞菌。鸡枞伞盖分披时,形似鸡的羽毛,故名鸡枞。鸡枞分青皮鸡枞菌、黑皮鸡枞菌和蒜头鸡枞菌。

湖南永州(每年端午节前后15天为高发期,大量野生鸡纵菌生出,主要长于红土丘陵及园区山岭区,除端午节时期外,其它时间不生长)。四川多地称其“斗鸡菇”。在昆明市北郊的富民县,老百姓采得鸡枞菌后,恐其变质,常常用盐胶制,或熬液为油。吃过桥米线时,倘若拌上些许辅鸡枞或油鸡枞,别有一番风味。

鸡枞菌鸡枞营养丰富,尤其蛋白质的含量较高,蛋白质中含有20多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸种类齐全。中国历代都称赞白蚁鸡枞菌美不绝口,营养丰富。据分析,每克鲜鸡枞菌含水92.61%,干物质7.39%。在干物质中,含粗蛋白34.94%、粗脂肪3.40%、粗纤维13.91%、可溶性糖4.5%、水解糖9.59%、灰分7.73%。在灰分中氧化钙为20.29%、磷4.62%、铁1.89%、锰0.08%。还含有麦角留醇(ergosterol)和16种氨基酸以及维生素C。




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