氯雷他定人，最恨北方的春天。3月，春风吹绿了大地，也将圆柏、榆树的花粉吹入氯雷他定人的鼻腔；4月，薛宝钗笔下“好风凭借力，送我上青云”的杨柳絮，让氯雷他定人红了眼眶；5月，换松树、桦树的花粉来袭，氯雷他定人一把鼻涕一把泪为自己打气：抗住！春天，马上要过去了！图源：网络于是在这春光明媚的时节，过敏体质的人纷纷关上门窗，尽量居家，每次出门都是全副武装。可是，这家里面的过敏原也不少呐！以前总认为那些因为怕落灰而拒绝一些家居设计的“落灰党”是因噎废食，再一细问，原来人家是过敏体质，家里稍微多一些灰尘就会“水泥封鼻”。并且据数据显示，约四分之一的宝宝常年饱受过敏困扰，身为孩子家长，也理应多多留意家居生活中的过敏原。今天吸着鼻涕总结了一份家庭除敏指南，希望能为大家的免疫系统略尽绵薄之力。住范儿整装更懂老房户型改造——预约免费量房服务家居环境常见过敏原首先我们需要知道，家居环境中让我们过敏的元凶都是谁。尘螨是当之无愧的家庭过敏原top1，人类喜欢的温湿度，它也喜欢，不止在灰尘中活跃，暖和柔软的织物，它最爱待。每天从2万平的大床上醒来，被最爱的食物（人体新陈代谢掉落的皮屑）包围，N代同堂，儿孙绕膝，享天伦之乐，就是尘螨的dailylife。尘螨不喜欢高温和干燥，但是死了之后，尸体也会引发过敏，所以别光顾着杀，也记得帮人家收收尸。图源：网络南方常见霉菌过敏。空气潮湿，霉菌便进入了舒适圈，迅速生长发育，然后释放出如灰尘一般轻盈的霉菌孢子，吸附在人类的鼻腔与肺部。有时候霉菌并不会被轻易发现，而是悄悄地隐藏在壁纸下、吊顶上、橱柜后等我们看不到地方。壁纸后面的霉菌图源：住范儿自摄家里的毛孩子也是很常见的过敏源。但很多人在饲养了宠物一段时间后，才发现自己有过敏症状。甚至有人已经养了很多年了，但在身体经历一些变化后，突然开始对自家毛孩子过敏。这时候送人也不舍得，只能戴着口罩含泪贴贴。图源：我的猫常见的花粉过敏原一般来自市政绿化，虽然一些家养植物也可能导致花粉过敏，但是我想不会有花粉过敏患者还坚持在家养花并时常亲密接触的，所以这里的花粉指的是在花粉季，从窗外飘进来的花粉。圆柏图源：网络以上这些过敏原虽然各不相同，但是处理方法也有相似之处，我们需要做的就是打好“组合拳”，整体削弱之后再逐个击破！打好抗敏“组合拳”不给灰尘藏身之处首先在装修阶段，我们就尽量不要留卫生死角，给灰尘可乘之机。第一条原则是：不做开放，只做封闭。开放格虽然拿取方便，有一定的装饰性，但避免不了成为灰尘的临时住所，想要展示自己的藏品，不妨试用玻璃门，防尘又有质感。现有的开放式柜体可以用亚克力板DIY柜门，便宜简单还实用。如果喜欢金属衣柜，不建议使用布帘作为隔断，建议使用折叠门将整个空间封死，也不要经常保持敞开的状态。图源：住范儿真实人家第二条原则是：拒绝复杂，保持简单。繁琐的石膏线、吊顶、储物隔断通通舍弃，家里最好横平竖直，越简单越好。法式、美式这类偏装饰性的风格就不要考虑了，极简、侘寂才是过敏人的归宿。图源：住范儿真实人家第三条原则是：给清扫留余地。沙发和床要么就完全落地，要么就留出15cm左右扫地机器人打扫的空间，不要选小短腿，给清洁制造难度。那些难清扫的位置，比如不规则的空间、柜顶，干脆用全屋定制做到严丝合缝。厨房电器也最好嵌入，不仅不会落灰，也为台面留出了更多空间。图源：住范儿真实人家如果家中有推拉门，尽量用吊轨代替地轨，不藏灰的同时也提升了家居空间的颜值。图源：住范儿自摄材质选择有讲究大家都喜欢温馨舒适的家居环境，于是会选择大量的布艺材质去营造氛围，但是你家的绒布窗帘、柔软靠包、绒毛地毯都是过敏原的收集器，它们藏在纤维之中，就等你路过时偷袭。过敏人的家中最好避免带软垫的家具，比如抱枕、布艺沙发等，毛绒玩具也最好不要有。可以使用皮沙发或者实木沙发，不给灰尘太多栖身之所。扔掉所有的地毯，这个巨大的收集器吸收了所有落在地面的过敏原。如果实在无法割舍，且过敏症状没那么严重，可以使用短绒或藤编地毯。图源：住范儿真实人家窗帘可以换成百叶帘，虽然也落灰，但是不藏灰、好清洁，湿抹布一擦就干净了。图源：网络床品的选择要格外留意，毕竟这里是过敏原重灾区。棉被、蚕丝被、羊毛被、羽绒被都容易导致过敏，可以使用可水洗的化纤被。针对尘螨过敏患者，市面上有专业的防螨四件套。也可以尝试高支数（60支往上）的纯棉、天丝四件套，但是不要选磨毛、双层纱等工艺的，买常规款就好。拒绝一些毛茸茸的材质，包括但不限于牛奶绒、珊瑚绒、兔兔绒、羔羊绒……图源：淘宝勤快打扫勤通风过敏人一定不能偷懒，勤快是我们的宿命！强烈推荐每位过敏人购买扫地机器人！每天洗拖一次，起码处理地面上的过敏原不成问题。最好购买带自动集尘功能的，不用倾倒尘盒，最大化降低与过敏原接触的机会。自动集尘基本是扫地机器人基操了图源：淘宝尘螨和霉菌的繁殖全靠湿度，南方的朋友家中可以常备湿度计和除湿机，将室内湿度控制在25%-40%为佳。每天睡前用可以除螨仪或吸尘器清理床铺，建议每周一次用50℃以上的热水清洗床品，有条件的可以放入烘干机烘干。最好选择热泵烘干机，带毛絮收集器，将皮屑、宠物毛、尘螨尸体一网打尽。不方便水洗的儿童玩具可以每周放入冰箱冷冻一晚，冻死螨虫。热泵烘干机的毛屑收集能力图源：住范儿自摄打扫卫生时，记得带上口罩防止飘扬的过敏原进入鼻腔。开窗通风可以有效地降低室内过敏原的浓度，但花粉过敏患者除外，请把门窗关死。那花粉过敏患者如何通风？下一趴我们就把新风和空净这两个过敏人士最
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