在经济迅速发展的今天，越来越多的人开始注重养生保健。但是很多人（特别是年轻人）可能都并不知道霍山石斛，甚者连名字也都没听过。那让我们短暂地离开现实的纷扰，来走入霍山石斛的世界，简单了解霍山石斛与它独特的药用价值。
霍山石斛俗称米斛，霍山石斛一种，最早见载于清代赵学敏《本草纲目拾遗》，距今有年以上历史。该书记载称：“霍石斛出江淮霍山，形似钗斛细小，色黄而形曲不直，有成球者，彼土人以代茶茗.，霍石斛嚼之微有浆、黏齿、味甘、微咸，形缩为真”该书引用年希尧集经验方曰：“长生丹用甜石斛，即霍山石斛也。”该书又引用其弟赵学楷《百草经》语曰：“石斛近时有一种形短祗寸许，细如灯芯，色青黄、咀之味甘，微有滑涎，系出六安及颍州府霍山是名霍山石斛，最佳......”
霍山石斛又名龙头凤尾草、皇帝草。主产于大别山安徽霍山，生长于崇山峻岭之峭壁上，秉山川之天然灵气，滋生出名贵之瑞草。常代茶茗冲饮服用。霍山石斛历史上被誉为“中华九大仙草之首”，“救命仙草”现代人尊称为“中华仙草之最”“健康软黄金”，用霍山石斛加工的饮品－－枫斗，被称为“枫斗之王”。
图为霍山石斛
既然霍山石斛有这么多美誉，那么自然有它独特的药用价值。下面来盘点下它的药用价值：
1、抗衰老，提高免疫力
石斛能显著提高超氧化物歧华酶（SOD）水平，降低过氧化脂质（LPO），调节脑单胺类神经介质水平，抑制类似单胺氧化酶（MAO），起到延缓衰老的作用。近些年备受哪家看白癜风的医院较好小孩得白癜风能治愈么
