冻疮是冬天的常见病,冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害,尤其是手上特别容易长冻疮,让人疼痛难忍
3、要戒烟,避免精神紧张,适当加强身体锻练,适当加强营养,尤其足够摄入植物或动物蛋白也可在入冬前,用紫外光预防性照射患病部位
风油精可以用,但仅限于红肿块未破溃者如果冻疮面有水疱、糜烂、溃疡者,则风油精属禁用之品风油精用于治疗冻疮主要是因为它含有薄荷脑、樟脑、桉油、丁香酚、水杨酸甲酯等成分,有扩张血管及消炎功效具体的用法是外搽患处,轻轻地按揉冻疮的局部每天2～3次,连用5～7天为一疗程
根据冻疮破溃与否,可选择不同的外用药缓解如仅红肿块,未破溃者,可用复方肝素钠软膏,1天2～3次外搽患处;或用皮质类固醇软膏如0.1%丁酸氢化可的松,1天2～3次外搽患处;也可两者联合使用其他药物,如10%樟脑软膏、维生素e软膏、氧化锌软膏(糊膏)及辣椒酊等外用患处也可
4、温差水泡法,取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生
诱发冻疮的因素很多,有气候因素也有个体因素,如生活环境寒冷潮湿、营养不量、贫血、交感神经功能紊乱、缺乏运动,手脚多汗、衣物鞋袜过紧;或暴露、低温空气数小时,复温过快,也可引起血管扩张,血液成分渗出,可能诱发冻疮此外,家族倾向、冷球蛋白血症或其他微循环功能不良者,也会增加冻疮的风险
冬季需严防冻疮来袭 (:章桂馥)
2、手足等暴露于低温环境后,应慢慢复温,千万别直接暴露于高温热源
1、在秋冬季就应做好全身和局部保暖,根据气温变化加衣,尤其手脚、面颊、耳廓、耳垂、鼻做好保温衣物鞋袜避免过紧,避免臀部或大腿处衣过紧的牛仔裤
冻疮后保暖十分重要,要穿适度宽松保暖的鞋袜;有些冻疮的人发病后往往喜欢把手脚等冻疮部位直接靠近火炉、暖气等高温热源,其实这是不对的;同时要注意避免擦到或刮到冻疮的部位
冬天长冻疮的缘由
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