网提醒:老年斑是内脏衰老的象征,老年斑也可导致肿瘤或其它的疾病的产生,因此从日常生活中应该进行防治,给老年人一个健康的身体
导读:茄子的营养成分很高,特别是维生素p的含量很高,这是许多蔬菜水果望尘莫及的同时茄子的抗衰老功效,对延缓人体衰老具有积极的意义患有老年斑的朋友也可以常吃,茄子可是治疗老年斑首选
茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分特别是维生素p的含量很高维生素p能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜除此之外,茄子也是治疗老年斑的佳品
去除老年斑 首选茄子
老年人因血管逐渐老化与硬化,皮肤上会出现老年斑,而多吃茄子,老年斑会明显减少茄子含有丰富的维生素a、维生素b1、维生素c、维生素d及蛋白质和钙,可使人体血管变得柔软茄子还能散淤血,故可降低血管栓塞的几率
此外,茄子还有以下一些功效:
1、茄子纤维中所含的皂苷具有降低胆固醇的功效
2、茄子中含有龙葵素,它能抑制消化道肿瘤细胞的增殖,特别是对胃癌、直肠癌有抑制作用
3、紫茄子富含维生素p,可改善毛细血管脆性,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、紫癜等有一定的防治作用(:陈小新)
