手如柔荑，肤如凝脂，
颈如蝤蛴，齿如瓠犀，
螓首娥眉，巧笑倩兮，美目盼兮。
优美的古词，背起来咬嘴，念起来动听。看看古代美人的平滑肌肤，再看看自己怎么涂都抹不平的脸蛋，只因为古人的化妆品是纯植物提取的缘故吗？答曰错错错。菇凉，再好的皮肤，也禁不起化妆品的厚重摧残。要想拥有人人羡慕的婴儿肌，从现在开始，学习“浓妆淡抹总相宜”的那份美丽。
首先，我们来看看长期化浓妆到底有多伤皮肤：
夏季炎热，脱妆是每个女生最为担心的事，不过在这里，我要告诉大家的是，化了浓妆的皮肤更易在夏季“中暑”！
夏季紫外线强，日照时间长，容易加重面部等暴露部位的色素沉着；同时夏季气温高，出汗多，皮肤毛孔舒张，出油多、细菌滋生能力强；再则，中医认为夏季是全年阳气最盛的季节，气候及饮食等问题极易导致上火、长痘等。所以，如果在这种皮肤状态下，还大量使用化妆品的话，会加重皮肤的负担，极易堵塞皮脂腺，影响代谢物质排泄，产生或加重痤疮等各类皮肤病的产生和皮肤损伤。
第一、彩妆类护肤品易导致接触性皮炎。
妆类产品添加较多的人工合成化学物质，尤其大量的色素、香料、防腐剂等，容易刺激皮肤，引起接触性皮炎，出现潮红、丘疹伴发瘙痒，严重时还会出现红肿、渗出，“猪头”不再是个笑话…。
第二、油性皮肤要远离浓妆。
油性化妆品的油脂会吸附空气中的灰尘，粉质化妆品更是堵你没商量，导致毛囊口被堵塞，皮脂淤积在局部形成白头等闭合性粉刺，在此基础上造成细菌繁殖，引起局部毛囊炎症等，这就是所谓的“闷痘”。所以，油皮儿尤其要注意避免过多使用粉质彩妆，远离浓妆。
第三、长期化浓妆可能引起内脏中毒反应。
一项调查显示，在检测的49种以粉底液、眼线笔、睫毛膏等彩妆类产品均检测不同程度的含有砷、镉、铅、铍、镍、硒和铊等有毒重金属，长期浓妆则会导致这些重金属经由皮肤吸收，轻则会导致头痛、呕吐、腹泻、皮炎、脱发、荷尔蒙失调等；重则可能在体内累积，导致肺损伤、神经和肾脏问题，引起中毒反应。
第四、浓妆与汗水结合易损伤皮肤角质层。
夏季天气炎热，身体通过排汗进行体温调节。而汗液中含有的大量盐分、尿酸及酸性成分，在不化妆时都会伤害到MM们皮肤。若是浓妆出行，化妆品中的这些不安全的成分将会通过汗液的浸渍加强角质层水合作用，更容易穿过受损的角质层加重对皮肤底层的伤害，危害多多。
第五、彩妆与烈日结合会引发各种光敏反应。
闪光类彩妆含有较多的感光性着色剂，酒吧昏暗的灯光下能让妹纸们光彩夺目，但这些感光物质在灼热的烈日下，会对皮肤造成强烈的刺激，引发各种光敏反应。
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注:因此，夏天的时候，女性尤其不应浓妆艳抹，而是应当以淡妆为主。由于皮脂分泌的旺盛，除非大干皮妹纸，夏天尽量减少使用油脂性的化妆品，建议选择保湿控油类的产品，有助于维持皮脂膜的动态平衡。
现实是什么，现实就是不论是工作、约会，还是展露自己之时，我们要有着上妆美艳，卸妆肤嫩的好外貌。而不是卸妆前你是偶像片，卸妆后你是恐怖片的难忍肌肤。
吕雪莲，女，医院皮肤科主任医师，北京协和医学院皮肤性病学博士。荷兰皇家学院真菌生物多样性中心(CBS)访问学者。从事皮肤性病学临床、科研及教学工作20年，具有丰富的临床经验及较高的疑难少见皮肤病诊疗水平。
学术任职：
中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会青年委员
中华医学会皮肤性病学分会真菌学组委员
中国医师协会皮肤科医师分会真菌亚专业委员会委员
中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会真菌学组委员
中国菌物学会医学真菌专业委员会委员
《中国真菌学杂志》、《实用皮肤病学杂志》编委
《Medicalmycology》、《Mycopathologia》审稿专家
擅长：化妆品皮炎痤疮等面部疾病、激光美容、银屑病等红斑鳞屑病疾病、皮炎湿疹、各种疱疹头癣手足癣体股癣甲癣汗斑孢子丝菌病等感染性皮肤病、白癜风黄褐斑等色素性皮肤病、红斑狼疮皮肌炎等结締组织病、天疱疮等各种常见和疑难少见皮肤病的诊治。
主持并主要参与国家级省部级科研课题10项，发表SCI及国内核心期刊论文余篇。
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