导语:肺是一个非常脆弱的器官,虽然它的功能很强大。但是由于每天都接触外界空气中的脏东西,所以肺部更容易受到侵害。
并且,近些年肺结节患者越来越多了,因为随着社会的发展,人们的生活环境越来越差,肺结节患者也就逐渐增多。
虽然肺结节并不全是恶性,但一旦恶化后极易变成肺癌,所以我们应该引起足够的重视。有人认为肺结节患者不能吃茄子,这种说法是否正确呢?下面一起了解一下。
01肺部结节出现究竟与哪些因素有关呢?
1.感染因素
如果不幸感染某种病菌,也会增加肺部结节的发病率。如非典型分枝杆菌感染、球孢子菌病。
结核病、肺曲菌病、细菌性脓肿以及恶丝虫病、黑色素瘤等,都是此病的高危因素,需要重视,做好防治,减少危害。
2.经常吸烟
该病因引起肺结节的几率是非常高的,很多经常容易吸烟的人,肺部会受到损伤,就可能发生机体细胞免疫和体液免疫功能相互失衡,而引发肺结节。
有相关的研究证实,老烟民在进行拍胸部CT的时候,会有着明显的肺结节,并且是超过一厘米以上的。因此,经常吸烟的人们一定要做好相应的重视。
3.环境因素
长期生存在空气污染的环境中,肺部受损,也会长出肺结节。因为这些灰尘物质中含有大量的颗粒物,这些颗粒物时间久了,也会附着在肺部影响肺部正常的运转。
时间久了就会导致肺部结节的出现,这个时候就要尽快进行治疗,保证身体健康。
02吃茄子的好处
1.抗衰老
因为茄子里含有丰富的维生素E,具有预防出血和抗衰老的功效。经常食用茄子,还可以使血液中固醇水平维持平衡,而且对延缓人体衰老具有极大的意义。
2.保护血管,预防心脑血管疾病
在生活中,心脑血管疾病可谓是健康杀手,罹患心脑血管疾病的人不断增多。这个时候,不妨吃点茄子,保护好血管,有效的预防心脑血管疾病的发生。
3.降低胆固醇
人体内胆固醇升高的话,会引起学习生活造成很大的麻烦,严重影响着身体的健康。
常吃茄子有利于吸收茄子中的维生素c和皂苷等物质,帮助身体降低体内胆固醇,降低血脂的发生几率,促进身体的健康。
03茄子是肺结节的“发物”?
茄子中含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质,是一种很常见的蔬菜。但是茄子又是一种比较疏松多孔的食物,如果用红烧或者煎炸的方式来烹饪,茄子会吸附大量油脂。
肺结节患者若是经常食用茄子,过量的油脂会堵塞血管,影响血液循环,加重肺结节。因此,肺结节患者并不是不能吃茄子,茄子也不是肺结节发物,而是尽量选择清蒸等比较清淡的做法才好。
这样,茄子本身的风味和营养最大程度地保留下来,又不会造成油脂超标,增添血管负担,伤害到身体的健康,对肺部健康也大有好处。
04提示:这4类食物,尽量学会忌口
1.海鲜食物
海鲜类食物不但味道鲜美,其丰富的营养价值也是其受到追捧的一大原因。一般海鲜类食物中含丰富的蛋白质、碘、钙等营养的同时,还伴随着低脂肪、低热量这一优点。
非常适合人们食用,但是本身患有结节问题的患者是不建议食用的。这是因为海鲜类食物中含有嘌呤,嘌呤类物质不利于结节患者的恢复。
2.腌制品
腌制品确实是好吃,也特别的下饭,但是并不等于说它就是健康的。本来正常健康的人就不建议吃腌制品,更何况是肺结节的患者。
因为腌制品中会有很多的防腐剂以及其它不好的成分,所以导致吃了以后会对肺部健康造成二次伤害。所以肺结节的患者一定不要吃,不是少吃,而是不吃。
3.油腻辛辣的食物
不管是南方人还是北方人,大家的口味也在逐渐地越来越喜欢重口味的食物。无论是日常吃饭还是聚餐,辛辣食物是少不了的。
但是肺结节的患者想要病情得到治愈,就要远离这些辛辣食物,不仅影响身体健康,还会让病情变得更加严重,会给肺部带来一定的负担。
4.油炸食品
油炸食品蛋白质含量低,维生素不足,含盐量较高,有的还含有铝等有害物质。而且很多产品含有氢化植物油,其中反式脂肪和饱和脂肪对心脏健康十分不利。
肺部查出肺结节的人更是应当远离油炸食品,虽然短时间内看不出油炸食品对于肺部带来的影响,但是久而久之则会严重影响到肺部的健康。
05多吃这3种食物可以有效改善肺部结节
1.山药
山药对于肺结节来说是具有很好的消除和抑制效果的,山药既可以说是一种蔬菜,也可以说是一种药材。它含有的黏蛋白,淀粉酶以及游离氨基酸这几种成分是比较丰富的。
吃山药可以润肺止咳,而且还能够滋养我们的脾胃。尤其是游离氨基酸对于养肺很有帮助,肺部有结节的人适当的多吃一点山药,有利于结节的消散。
2.银耳
银耳可以说是平民当中的燕窝,大多数人都应该知道银耳有止咳润肺的效果,尤其是在冬季,天气很干燥。
如果经常喝一些银耳汤,就能够有效的帮助我们养肺。而且银耳的价格很便宜,在生活当中用银耳来煮茶或者是熬粥,都有着很不错的效果。
3.梨
相信大家都知道梨是能够起到很好的清肺止咳效果的,对于长期咳嗽的人来说,多吃梨可以帮助起到润肺作用,同时能够让肺结节的问题得到很好地缓解。
因为肺结节本身就是因为细菌感染所导致的,而梨里面的营养成分有一定的抗感染效果,所以长期吃的话效果还是很好的。尤其是秋天,将其拿来炖冰糖会有很多的好处。