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孜然的辛辣,配上鲜美的蘑菇,一定会是你春

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孜然的辛辣,是味蕾上在食物消失后还存在的快感。配上鲜美的蘑菇,不禁想起陶渊明的田园山庄,又或者是他的桃花源。一切都是自然美好的。雨后采摘的蘑菇,无论是圆的还是扁的,切成丝,流出的是自然的甘露。这一款干煸孜然蘑菇,一定会是你春日的首选。

蘑菇又称为大型真菌,大部分都以孢子传播,生长周期短,蕴含多种人体所需氨基酸、维生素和矿物质,有很高的营养价值和很好的食疗作用,可以起到益气开胃、治疗托痘疹、抗癌、降血糖、促进血液循环、提高机体免疫力、镇痛,镇静等作用。化痰止咳,通便,提高免疫力,抑癌抗瘤。

干煸孜然蘑菇

主料:蘑菇:,猪肉:少量,辅料:酱油:适量,鸡精:适量,孜然粉:适量。

具体步骤:蘑菇洗干净,猪肉切丝。把蘑菇撕成细丝,这里要撕得稍微细一点,有的蘑菇根部比较粗,要多撕几下。蘑菇丝焯水,或者用开水泡几分钟,之后把水分挤掉,挤得越干约好,用干净的厨房纸吸走多余的水分,或者干脆包在纸里面挤水也好,然后把脱水后的蘑菇稍微分开一下,便于下锅,先炒肉丝,变色之后下蘑菇翻炒。这一步要用中火到大火之间,直接上大火很容易粘锅。大概两三分钟之后加入酱油和少量鸡精,再翻炒两三分钟。出锅之前加入适量孜然粉,借着锅的热量搅拌一下即可。

小贴士:用孜然粉加工牛羊肉,可以祛腥解腻,并能令其肉质更加鲜美芳香,增加人的食欲。孜然粉具有醒脑通脉等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。用孜然粉调味菜肴还能防腐杀菌。孜然粉不仅可以祛除肉的腥味,增强人的食欲,还具有防腐杀菌的作用。在古时候,孜然可不像现在这样普及,当时的人们在祭祀的时候才会在祭品上面撒上一些孜然粉,一方面是为了防止祭品腐烂,另一方面也是为了让祭品的香味更能吸引神灵。可想而知当时的孜然是多么的珍贵。孜然不仅用于烧烤烹饪,还被用在了许多其它的方面。例如,在制作咖喱粉的原材料中也包含了孜然粉。

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