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健康、完好的皮肤是保护内脏器官的第一道屏障，然而各类皮肤病却总是难缠。皮肤干燥、过敏、内分泌失调、真菌等常常是顽固性皮肤问题的来源。一旦皮肤上出现了小毛病，一定要注意，有4件事不能做。
01勿过度抓挠患有皮肤病的人大多数都有瘙痒的症状，皮肤瘙痒总是想要抓挠。但是一定要注意，这个时候最好不要抓挠皮肤，抓挠皮肤往往会越抓越痒。如果是急性湿疹症，抓挠皮肤则会导致扩散，往往病情加重。
02勿用热水烫用热水烫的方式来缓解不适感觉，可解一时之痒，但在之后瘙痒症状会更加严重，特别是急性湿疹等皮炎症状。因为皮肤经热水烫之后，毛细血管的通透性增强，一些过敏物质则会大量释放，使得渗透、糜烂更加严重，进一步恶化病情。03勿乱吃东西有些人往往是因为有乱吃东西的习惯才会导致皮肤过敏频频发生。几种常见皮肤病饮食禁忌：
湿疹：辣椒、姜、葱、蒜；牛奶、羊肉、海鲜品；鱿鱼、乌贼、豆类、花生、芝麻；菠萝、葡萄、芒果、荔枝等。食物中鸡肝、牛肉等也含有相当高的组胺，也是皮炎湿疹的饮食禁忌之一。
荨麻疹：应忌吃鱼、虾、蟹、牛奶、蛋、酒、杨梅等容易导致身体过敏的食物。
脂溢性皮炎：饮食应该禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物，少吃酒、辣椒和糖果，多吃新鲜蔬菜。
瘙痒症：饮食方面应尽量制止辛辣和含有喷鼻料的刺激性食物，对烟、酒、浓茶、咖啡等应禁忌。
04勿滥用药在皮肤发病时，滥用药物也是不少患者常有的习惯，这样的做法也会导致皮肤病进一步加重。比如使用外用的皮质类固醇来治疗手癣，这样其实反而会导致皮疹的范围扩散。对于有面部脂溢性皮炎的患者而言，若经常使用外用激素，容易引发难以治愈的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹等症状。严重皮肤病有时甚至会危害患者的五脏，比如带状疱疹。在这里提醒有皮肤疾病的朋友，医院进行检查和系统性的治疗，以防病情进一步加重。双12福利预告
冬季是各类皮肤疾病的高发期，
一方面是因为皮肤干燥，
自我恢复能力较差；
一方面是气温变化容易导致皮炎皮疹。
有顽固性皮肤病的人，
一定要注意定期清洁和保湿。
相信日常生活中，
肯定给大家带来了很多困扰！
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